HSPさんや内向型さんは生きづらいことに焦点を当てられがちですが
HSPさん、内向型さんはたくさんの才能や能力を持っています！
非HSPさん、外向型さんよりむしろいいのではないかとも言われています。
私もHSP・内向型で、たくさんのことに悩んできましたが、
たくさんのHSP・内向型の書籍や動画、投稿を見て、HSP・内向型も悪くない、むしろ良いかもと思えてきました。
そんなHSPさん・内向型さんのいいところを１３個あげてみましたので、
ぜひ見て行ってください！
聞き上手
人から相談を受けたり、話しやすいと言われた経験はありませんか？
HSPさんや内向型さんは話を深く聞くことができる「聞き上手」と言われることが多いです。
相手の気持ちを察することができたり、
本心を読むことができたり、
言いたそうなことを察知できたり、
深く共感してあげられたりで、
HSPさんや内向型さんに話を聞いてもらいたい人はたくさんいます。
胸の内の辛いことを打ち明けるだけで、心が軽くなるときもあります。
そんなお手伝いができるのが、聞き上手なHSPさん、内向的さんです。
芸術から受ける感動が大きい
非HSPさん、外向型さんより、HSPさん・内向型さんは
芸術から受ける影響や感動が大きいと言われています。
アートや音楽、映画やドラマ、漫画などからも
HSPさん、内向型さんは様々な細かいことに気づいて
それを深く楽しむことができます。
アートでなくても、お店のレジ横に飾られているハロウィンの装飾や
クリスマス仕様になっていく様子なども気づいて、楽しむことができます。
舞台観劇だと、前回とは違った言い回しや衣装、細かい演技などにも気づくことができ、
毎回違った目線で楽しむこともできます。
非HSPさんや外向型さんより、ちょっとオトクな気がしてきますね(*^^*)
コツコツと努力することができる
HSPさんや内向型さんは、コツコツと努力することができます。
なにか大きなこと、刺激が強いことができず、
目に見えてわかる大きな成果を出すことは難しいかもしれませんが、
小さいことや誰も気づかないことを毎日コツコツ積み上げるように努力することが得意な傾向です。
一気に大掃除をするより、毎日ちょこちょこ掃除をしてほこりを溜めないことや
あとでまとめてしようとしてめんどくさくなってしまう資料整理
コピー用紙をちょこちょこ補充して、いざ使うときに「紙がない！」ということにならないようにするなど
日常でコツコツしていることが役に立つことはたくさんあります。
非HSPさんや外向型さんは大きな仕事に熱中することができますが、
その大きなことを支えているのはHSPさん、内向型さんなのです。
日常を穏やかに過ごす、習慣化してコツコツすることが得意なHSPさん・内向型さんです。
クリエイティブ
HSPさんや内向型さんはクリエイティブな感性をもっていることが多いです。
微妙な色の違いに気づいてこだわったり、
自分の思っていることを芸術で表現したり、
美的センスが優れているのがHSPさん・内向型さんです。
HSPさん・内向型さんによくおすすめされる仕事にクリエイティブ職があるように
自分の好きなことに全力で取り組むことができる才能もあります。
HSPさん・内向型さんで、仕事に迷っている、これから仕事について考えるという方は
クリエイティブな職種も候補にいれるといいかと思います！
人の喜びを自分のことのように感じる
友達の結婚や出産、人の喜ぶ顔や嬉しそうな顔、
そんなことを見たり聞いたりするだけで、
HSPさん・内向型さんは幸せになれます。
非HSPさんや外向型さんも嬉しさや幸せを感じますが、
HSPさん・内向型さんはより大きな幸せを感じることができると言われています。
同じことでも、より嬉しくなったり幸せになったりできるのは
かなりオトクだと思いませんか？(*^^*)
いい環境から得られるパワーがすごい
HSPさん内向型さんは自分に合った環境、いい環境にいると
周りから得られるパワーがすごいです。
良くも悪くも吸収して周りにひっぱられるHSPさん内向型さんは
温かい雰囲気や、和気あいあいとしている場所
みんなが一致団結している場面や、助け合いができてきるところ
そんなところにいると、周りからたくさんのパワーをもらえます。
そのためにも自分に合った環境に身を置くのが大事で、
自分にとってどんな環境が心地よいか、どんなところが落ち着くのか
どんな人の近くにいると元気がでるかを、考える必要がありますね！
楽しいことや嬉しいことから得られるパワーもすごい
良い環境から得られるパワーもすごければ、
楽しいことや嬉しいことから得られるパワーも人一倍すごいのがHSPさん内向型さんです。
好きなことをしているときのパワーは
非HSPさんや外向型さんよりもより多く吸収でき
もっともっと楽しむことができます。
また「人の喜びを自分のことのように感じる」でも言ったように
他の人の喜びからもパワーをもらうことができるので
嬉しい環境、楽しい環境に身を置くのが幸せになるコツでもあります。
空気を読んで察知することができる
HSPさん内向型さんは空気を読むことができます。
悪い空気を察知してしんどくなってしまうこともありますが、
悪い空気を事前に察知して、ちょっとその場を離れることなどができます。
ちょっと雰囲気が悪いな、悪くなりそうだなというときは
お手洗いに立ったり、場所を変えてみたり
自分のやっていることに集中したりしてみましょう。
空気や雰囲気を敏感に察知できるHSPさん内向型さんは
悪い空気から逃れることもできるのです。
ペットの感情や体調を読み取ることができる
ワンちゃんやネコちゃん、その他のペットを飼っている人も多いと思います。
ペットは言葉を話さないので、具合が悪いときなどがわかりにくいときもあります。
しかしHSPさん内向型さんは、ペットの様子にいち早く気づき、
なんかしんどそうだな・・・？呼吸がおかしい・・・？
様子が変・・・？ということに気づくことができます。
私はネコちゃんを飼っていますが
ネコちゃんは痛みや苦しみを隠す生き物なので、
体調を察知することが大切です。
大切な家族の健康を守れる
素晴らしい能力をHSPさん内向型さんは持っています。
物事を深く考えることができる
HSPさん内向型さんは物事を深く考えることができます。
一言でいうと、「思慮深い」ということですね！
こんなこともできそう
あんなことをやっておいた方が後から楽になるかな
こんなリスクもありそうだから準備しておこう
あの人は〇〇な言い方をすると嫌がるから、気をつけよう
この道は滑りやすいからゆっくり歩こう
など、たくさんのことを考え、
事前に準備できたり、リスクを回避することができます。
行き当たりばったりな人を、少し羨ましくなることもあるかもしれませんが、
自分は深く考えることができるんだ！と思うと
この性格も少しよかったかなと思えることができます(*^^*)
身体の感覚に敏感
HSPさん内向型さんは、身体の感覚に敏感です。
ちょっと今日は体調が悪い？
なんか調子が良くない？
風邪ひきそう・・・
熱がでる前兆かな・・・？
と、自分の身体の変化を敏感に感じることができます。
身体の変化を敏感に感じることができると、
体調が悪化する前に対策を打つことができます。
また、アスリートにとってはとても重要な感覚で、
自分の身体の様子を細かく観察することが大事になります。
人よりも体調に敏感なことは、悪いことばかりではありません。
相手の本心を読む能力が高い
HSPさん内向型さんは相手の本心を読む能力が高いです。
無理をして仕事をしている人や、
大丈夫と言っていながら、大丈夫そうじゃ無い人
本当は相談したいことがあるのに、言えない人
そんな人を気づかって助けてあげることもできますし
この人嘘を言っているな
この人嫌な事を言いそうだな
ということも察知することができます。
なんとなく相手の心がわかるのは
貴重な能力です。
「なんで私の考えていることがわかるの？」と
言われたことがあるかもしれません。
それはHSPさん内向型さんの、読心能力の高さかもしれません。
誠実的・良心的
HSPさん内向型さんは、誠実的で良心的です。
法やルール、約束を自分から破ることはめったにありませんし
人から頼られたりすると、全力で取り組んで
期待に答えようとします。
HSPさん内向型さんは無理をして誠実であろう
良心的であろうとはしておらず、
自然体で誠実、良心的なのです。
意外と約束を守れない人がいたり、
他人から期待されてもあまり興味がない人はたくさんいます。
意外と自分は誠実性もあって良心的かも・・・と思った人は
それは誇って良いことなのです。
自分を褒めてあげましょう。
まとめ
HSPさん内向型さんのあるあるを１３個紹介してみました。
普段はHSPさん内向型さんのしんどいところ、ネガティブなところに注目されやすいですが、
いいところをあげてみるとたくさんあることがわかります！
全部に当てはまる方、少し当てはまる方、いろいろな人がいるかもしれません。
また、これは知らなかったな、こんないいところがあるんだと
気づいた人もいるかと思います。
生きづらいと言われるHSPさん内向型さんが
特性のいいところに注目して、幸せに暮らせたらいいなと思っています。
コメント