過敏性大腸炎

コラム

【腸活】実際にやってきたおすすめ腸活法!

過敏性大腸炎や冷え性の私が実際にやってきた腸活を紹介します。免疫力や体温が低い方がぜひ試してみてください。
コラム

【体験談】今までで失敗したなと思ったこと

HSP・内向型の私が、人生で失敗したことを語ります。失敗談を見て、同じ失敗をする人が少しでも減ればいいなと思います。
うつ病・HSP

【体験談】過敏性大腸炎(過敏性腸症候群)になりました

子供のころに過敏性大腸炎(過敏性腸症候群)になり、大人になった今でも治ってはいません。私が過敏性腸症候群になった原因と経過を紹介します。